Профилактика рака молочной железы

4852 • • 05.02.2019

Узнай про профилактику рака молочной железы.

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Занимает первое место по распространённости среди онкологических заболеваний у женщин всего мира. Однако сегодня РМЖ легко диагностируется и успешно лечится. Каждой женщине необходимо регулярно обследовать молочные железы и знать симптомы, появление которых должно насторожить и стать поводом обращения к врачу.

Тревожные симптомы:

уплотнения или опухоль в груди;
изменение размера или формы груди;
кровянистые выделения из соска;
деформация или изъязвление соска;
изъязвление кожи молочной железы;
симптом «лимонной корки» на коже груди;
стойкое значительное увеличение подмышечных или надключичных лимфоузлов.

На ранних стадиях заболевания симптомы могут отсутствовать!

Факторы риска:

возраст старше 45 лет;
унаследованные мутации генов BRCA1 или BRCA2;
наличие кровных родственников, болеющих или болевших РМЖ или раком яичников;
избыточная масса тела (особенно после менопаузы);
отсутствие беременностей или поздние роды (первая беременность после 30 лет);
женщина никогда не кормила грудью;
раннее начало месячных (до 12 лет);
позднее наступление менопаузы (после 55 лет);
заместительная гормональная терапия комбинированными препаратами.

Рекомендации:

До 39 лет — один раз в год посещайте маммолога.
После 39 лет — помимо посещения маммолога, один раз в год делайте маммографию, лучше дополнять её УЗИ молочных желёз.
После 50 лет — ежегодно посещайте маммолога и делайте маммографию.
Сохраняйте здоровый вес тела.
Маммографию важно делать минимум в двух проекциях — прямой и боковой — это позволяет получить более полную картину состояния тканей молочной железы.
Уточните свой семейный анамнез: если ваши кровные родственники по женской линии болели раком молочной железы или раком яичников, сообщите об этом своему врачу, он составит индивидуальный план обследований с учётом ваших факторов риска. Возможно, вам будет назначен дополнительный анализ на наличие мутации генов BRCA1 или BRCA2.
Образ жизни влияет на возможность развития онкологического заболевания. Откажитесь от курения и соблюдайте режим правильного питания, это поможет снизить риски появления болезни. Избыточное потребление животных жиров, малоподвижный образ жизни — всё это повышает риск возникновения рака молочной железы.